Dzieci w wieku od trzech do sześciu lat powinny spać około 11-12 godzin na dobę, a urwisy w wieku od sześciu do dwunastu lat – 10-11 godzin. Te liczby w czytelny sposób pokazują, jak ważny jest regularny i odpowiednio długi sen dla dzieci, których organizm rozwija się bardzo szybko zarówno […]